Bonenmix
4,95
Bonen om te eten van Land van Ons! Een mix van zeven verschillende soorten bonen van regeneratieve boerderij De Biesterhof in Gelderland: citroenboon, Drentse kievitsboon, reade krobbe, soldatenboon, wieringerboon, Friese gele woudboon en zwarte boon. Voor een bord vol kleur! 200 gr.
Bonenteelt ‘bemest’ de bodem voor volggewassen en de bloemen zijn vooral vanwege de nectar aantrekkelijk voor insecten als wilde bijen, hommels en zweefvliegen. Bovendien bevatten bonen veel eiwit en spelen daarom een belangrijke rol bij de transitie naar een meer plantaardig voedingspatroon.
Bereiding: week de bonen 6-8 uur in koud water met wat zout en kook ze daarna in 20-30 minuten (45-60 minuten voor soep, paté, burger of hummus) zachtjes gaar in ruim water zonder zout. Tip: voeg voor extra smaak tijdens het koken bijvoorbeeld wat ui, selderij, knoflook, laurier of bonenkruid toe.
Voedingswaarden per 100 gram: Energie 327 kCal Vetten2,1 gwaarvan verzadigde vetzuren 0,3 g Koolhydraten48,0 gwaarvan suikers3,0 gVoedingsvezels15,0 gEiwitten21,0 g Zout< 0,1 g
Dit cadeau komt van
Land van Ons
Veelgestelde vragen
-
Bestellen is super eenvoudig. Voeg je cadeau toe aan je winkelmandje en reken af.
Betalen maken we graag zo makkelijk mogelijk en kan bij ons op de volgende manieren:• iDeal
• PayPal
• Maestro
• Visa
• Mastercard
• BancontactWij bezorgen je bestelling vervolgens bij je thuis (of in je inbox bij een digitale cadeauvon), op het moment dat het jou uitkomt. Makkelijk toch?
-
De bezorging wordt gedaan door onze partners Packs en Trunkrs. Dit zijn de twee vervoerders die de pakketten netjes rechtop kunnen houden.
Bekijk onze informatiepagina voor actuele bezorginformatie en -kosten: Bezorgen en retourneren
-
Onze planten komen vers van de kweker en we houden van sterke planten in
topconditie. We zorgen er natuurlijk ook voor dat je planten en potten
goed bij je aankomen. Mocht er toch een plant of pot beschadigd
aankomen, dan herstellen we dat graag. Stuur ons een foto van de
beschadiging en we lossen het snel voor je op. Voor alle artikelen die
je bij ons koopt, geldt de wettelijke garantie. Wettelijke garantie wil
zeggen dat een product datgene is of moet doen wat de consument er in
alle redelijkheid van mag verwachten. -
De meestvoorkomende vragen hebben we verwerkt in onze tuinplantenbieb en onze kamerplantenbieb. Voor elke plant staan hier de belangrijkste tips op een rij. Kom je er niet uit? Neem gerust contact met ons op!